OutFit in

Her er vinterens udgave af OutFit. Det er 60 minutters effektiv og funktionel træning. Her vil være konditionstræning i flere niveauer og omgange, så alle kan få pulsen helt op. Dette kombineres med styrketræning, hvor øvelserne er differentieret, så den enkelte kan tilpasse træningen til eget niveau. Her ud over laves der udstrækning. Det gør, at hele kroppen bliver tilgodeset og arbejdet godt igennem. Der bliver knoklet.

Du kan se tider og priser her